中考倒计时45天！最后阶段该如何高效复习？
中考一模已正式落下帷幕，我们都知道，一模考试无论是从时间和流程的安排、考纲的覆盖范围，还是考点的难度都与中考最为相似。因此，一模能明确定位考生在全区，甚至全市的真实水平，为志愿填报提供参考价值。
随着各区的考试结果已经陆陆续续出来，家长和同学们也急于知道的就是考得怎么样？自己在全区、全市到底排在什么水平？
北京新东方中学全科教育老师觉得，一模的考试结果当然是很重要，但这个结果的价值除了提供参考之外，更重要的是总结这次考试中暴露的问题，进行针对性完善。
距离中考只剩最后的47天，这最后阶段的复习，一定要做到有目标明确、科学规划、高效复习。所以以下几点一定要关注并落实到行动上。
1查漏补缺，备战二模
当有些同学还在为一模的结果或喜悦、或忧愁的时候，有一部分“早鸟”已经悄悄开始新征程了。他们用最快的时间进行查漏补缺，向着二模，向着中考奔去。有人会问：一模过后感觉节奏都点被打乱了，这种情况下到底要怎么复习？
你可能听过很多次“回归课本，做好知识点分类”的建议，目的是巩固基础。但在剩余时间不多的情况下，全部考点过一遍显然不能达到高效复习的目的，这个时候考生要学会“抓重点”，那这个重点要怎么抓呢？
首先，总结常考易错题型。刷题是毕业年级的常态，可以把过往的错题集和一模考试中暴露的短板结合起来查漏补缺，有目标地复习。一模考后的错题要逐题分析，错题做出明显的标记，然后从审题、解题思路、计算过程一步步拆解，分析出错的原因，然后做针对性训练。
其次，摸清出题趋势。总结积累是一个完善过往不足的过程，而学会从中观察规律，是提高对未来成功率的关键步骤。学会在常考题型中提炼出题人的考察重点，对应地提升自己的相关能力。比如语文的对联题考察的是学生对实际语境的语言运用能力。
2评估当前水平，向目标校进击
很多同学和家长一早就有了中意的目标高中，之前在预估自己能不能顺利进入目标校时，参考的更多的是往年的情况。而一模作为同届学生的首次统考，它的重要意义之一就在于为志愿填报提供指导价值。
假设一模考试结果是最终的中考成绩，按照招生比例，今年能录取多少人？自己是其中的分母还是分子？如果顺利进入录取范围，要做的就是尽量让自己排在前面。如果还存在差距，就要尽快提升自己，同时做好备选方案，考虑是否需要更换目标校。
“方法比努力更重要。”中考前的最后阶段，拼的不仅仅是考生的勤奋，还有家长的协助指导，例如近年考生的竞争分析和策略调整。看过新东方一模解析的家长应该了解到，这次北京中考一模的试题有几点明显的变化：各题性分值比例有所调整，计算能力成物理、化学等理科科目的拿分关键点。
那后续阶段的复习，是否应该对计算题引起重视，做一些专项训练呢？家长要尽量给孩子做一些分析和复习调整。
与此同时，家长也要及时做好高中招生录取的信息收集，结合孩子在一模中的考试水平和目标学校历年的录取情况做出灵活调整，如果这次模考中暴露出明显的问题，家长也应该协助孩子做好后续的复习规划和志愿填报调整。
3重视考前交流，多倾听少唠叨
前两天在一个中考家长交流群中，有一位妈妈求助：“我家娃最近有些反常，一回家就把自己关在房间刷题，饭点儿叫她吃饭也不出来，稍微多和她说几句话就开始发脾气，搞得我和她爸都不知道怎么和她沟通了，这个时候是不是不要打扰她比较好？”
其实，中考前不管是孩子还是家长，都会比平时更加敏感。尤其是孩子，在考前可能会变得情绪暴躁、低落、不够自信。调查显示，孩子学习中面临的真正压力，恰恰来自于自己的父母，尤其是被拿来与其他人做比较。
这个阶段孩子希望能够感受到父母的陪伴和支持，家长要做的就是安下心来，给孩子营造温馨的学习和复习环境，使他能保持一个稳定的学习心态，给孩子独立思考和休息的时间和空间。
如果孩子有情绪起伏，要温和积极地引导孩子倾诉，交流时以倾听为主，引导为辅，尽量少批评孩子。
此外，可以适当地降低对孩子的期待值。有些孩子在模考中可能没有发挥好，想到中考逐渐逼近，自己心里也很着急紧张，常常复习到深夜也不睡觉。这种情况下，家长可以陪孩子饭后散散步，鼓励孩子：“相信自己，不要给自己太多的压力，这次的失利不代表下次的结果，只要能吸取经验，及时改正就好了！”
卡巴金说，“你阻止不了波涛汹涌，但你能学会踏浪而行。”中考是孩子与家长共同的战场，只有双方积极配合，才能取得最好的战绩！