孕期哪些事项是需要我们注意的，不要让孩子受到伤害
孕期哪些事项是需要我们注意的，不要让孩子受到伤害
新时代化，女性不会是柔弱的代表。我们早已和旧社会的破旧思想观念告別。从而女性在今儿有着一个新的象征物：职场女性。而相较于男人的是，女性将遭遇临产难题。无可避免有“运球出战”的情形。因此难题出现了。在这种情况下，我们需要知道什么样的危害？又该如何应对？
作为一位孕妇妈妈，孕期哪些事情是需要我们注意的？[attach]24939[/attach]
盼望已久的孕妈妈在办公室，我们面临的生计专用工具大部分都是数码产品，手机电脑等。因此，我们需要注意以下几点：
一、辐射
在孕期的早前阶段，即孕期的前三个月，是胎儿发育的关键期，如果这时孕期的妈妈长时间触碰数码产品。会受到危害。它产生的电磁波辐射可能危害胎儿发育并造成胎宝宝先天性心脏病和神经管缺陷。
我们如何应对处理这个难题：孕妈妈需要做出合理的时间安排表。防止长时间触碰数码产品。有选择地穿防辐射工作服，有一定的减轻效果。
二、不适合久坐
怀了孕体重自然会有所提高。随着体重的增加，孕妈妈腰部和脊柱的承担会越来越重。长时间坐着办公室的孕妈妈，通常非常容易出现腰肌损伤和脊柱弯曲，也可能造成血液循环系统不良，危害婴儿的正常生长发育。
针对久坐我们应当有一个规律性。建议孕妈妈平均每两小时起床和起飞。枕头垫也可以放在座位上。减轻腰部不适。
三、切忌憋尿
怀孕后孕妇妈妈们都会有尿频的情况。这个是正常的。孕妇妈妈需要注意，不要小便。尿频窒息会对身体的内脏造成承担，怀孕后期胎膜也可能早破。另外，膀胱在排尿时会压迫子宫，不利于胎宝宝活动，也非常容易引起盆腔积液或盆腔炎等妇科疾病。
因此孕期的妈妈能够坐下来好好放松。你可以坚持做骨盆放松练习，以降低你的尿液感。我们能够使用多次饮用水。
总之，尽量避免触碰电子带辐射的，适当饮水，适当运动，蔬菜水果不断，炖汤不断，保持营养搭配，定期产检等。
【孕期检查时间表-清单】
许多宝妈对于产检不在乎、不清楚、不了解，被传统观念误导，认为好吃好喝就一切正常。孕期产检不仅仅是为了确保胎宝宝的健康，还为胎宝宝的顺利生产充分准备。还有二胎妈妈、高龄妈妈也需了解【无创DNA基因筛查】，为小宝宝保驾护航！