非学霸该如何备考和规划美本留学考试？
每当看到藤校的录取结果、接近满分的标化成绩，除了羡慕之外，也总有家长表达着，还是希望能听一听匹配自己孩子的规划和课程，不是每个孩子都是学霸，也不是每个孩子都能进入美国前10的大学。但是，他们也有他们的努力和不放弃，也有属于他们的精彩和明天。下面，北京新东方北美项目部蔡老师就分年级，跟各位家长介绍一下非学霸的暑假学习建议。
01
新初三
如果暑假后你即将升入初三，眼看着周围的学霸同学可能更早就开始了托福学习，而自己从小并没有太多英语课外辅导经历，大概也只有中考英语的水平，但又希望在初二结束后的暑假和初三上学期，开启托福学习，为之后的国际部笔试面试提前做好准备。那么我们推荐如下2个课程：
首先，可以前往北京新东方任意校区参加测试，如果分数达标，建议报名托福首考全程班（针对新初三），这个暑假我们一共开设了5个班级，其中7月18日开课的中关村校区的班级已满，其余4个班级还可以报名。
托福首考全程班的课程分为托福口语、听力、阅读、写作四个单项。暑假占用学生20天，每天8小时，因为想给之后的初三，预留出更多校内课程学习的时间，所以暑假强度较大，加之暑假集中学习，也往往效果更好，需要额外重视。秋季从9月至11月继续上课，每周4小时，周中每天需要半小时到1小时的时间来完成托福作业，对周末所学进行巩固。课程持续到11月底，规划12月托福首考。也有部分同学考虑到12月23日的中考听力考试，所以也可根据个人情况、适当延后首考时间。而初三寒假及初三下学期，则建议把时间和精力都给中考，尤其目标公立校国际部的同学。
如果测试分数未达标，可以考虑报名托福基础六人班或一对一全程（托福预备），适合基础较为薄弱的同学。其中六人班每天4小时正课、4小时指导练习课，从单词、语法、长难句、阅读、听力等方面帮助同学夯实基础、扎实练习，从初中生英语水平逐步过渡到托福难度水平。课程共24天，暑假内结课，不占用秋季时间（秋季如有需要，可再报名六人强化班或六人冲刺班），课程期间共3次全套模考，可定期监控孩子学习进步情况。
02
新高一
如果暑假后你即将升入高一，无论是公立国际部还是私立国际学校，标化成绩都将成为之后美本申请的硬件条件。越早规划、越早起步，之后也越从容，能更好应对各种可能。还没有开始托福学习的同学，可以报名托福首考全程班（针对新高一），暑假每天4小时，秋季每天8小时，12月首考。之所以暑假安排每日课时较少，也是考虑到同学们刚刚进行完中考，尚需一定的放松时间，不好节奏太紧。秋季的学习，也是从9月持续至11月，除了单周末全天8小时的课程学习，我们同样强调周中每日的单词背诵和作业完成，因为只有这样消化积累，周末所学才能真正掌握。
有些即将入读私立国际学校10年级的同学，托福已有100分左右的成绩，这个暑假规划开始学习SAT，也有SAT首考全程班可供选择。SAT首考全程班共216小时，按SAT考试单项分为阅读、语法、写作和数学。另外，该课程还补充了美国历史的相关内容，帮助学生提升相关背景知识，助力阅读单项。
这样关键的起点，规划至关重要，所以特别推荐美本精英计划（新高一版）或一对一全程，都是有规划师这一角色，制定长线规划、安排练习内容、早规划早准备。
03
新高二
高一结束的这个暑假，不少同学已经开启了SAT的学习，但如果你的托福还不到90分，建议这个暑假继续冲刺托福，否则贸然进入SAT，也会遇到比较大的词汇和阅读困难。课程方面，可以选择托福冲分班，有起点60-75分，76-88分，89-100分，100分以上四个分数段。冲分班每天10小时，高强度讲练结合，根据学生现有水平，匹配以合适的训练内容。如果需要更有针对性的一对一辅导，还可以选择一对一托管班，每天8小时，2小时一对一正课，6小时指导课（6-10人），可根据个人情况集中连续学习20天或30天。如果暑假末，托福成绩达90分、甚至更高分数，便可以开始SAT学习，一般12月首考SAT。不推荐这类学生10月首考，因为多数选择10月首考的SAT学生，往往在高一下学期的4月左右就已经开始了SAT学习，备考更为充分。
如果此时刚开始决定出国、或刚开始标化备考，时间比较紧张，推荐一对一全程班，可以根据个人可用时间，进行更为密集高效的一对一课程安排。一对一全程班的规划师，定期跟学生、家长一起开规划课，总结学生上阶段学习情况、制定下阶段学习任务，分步分阶段实现学生最终目标。
04
新高三
如果暑假后你即将升入高三，还需要进一步冲刺标化成绩，这时千万不要去羡慕那些参加夏校的同学。作为锦上添花的夏校，需要有一个不错的标化成绩作为保底，才具备锦上添花的作用。如果标化成绩尚不理想，甚至偏低，还是推荐高二结束后的暑假，继续攻克托福和SAT的最后冲刺。
以SAT冲分班为例，该课程有不同起点分数段供学生选择，分别为1300-1400分，1400-1500分，1500分以上。课程中会免费发放由新东方研发中心专门制作的最新SAT题目高频词汇、结合语境的阅读语法词汇，例句都是真实题目的句子，可以给学生提供一个很好的复习语境。此外，还有近30篇学生真实高分满分范文，并配有名师精读全解析，是一本非常难得的北京新东方SAT内部研发资料。语法也专门匹配了SAT语法知识点的专项练习册、语法错题反思本，帮助学生夯实语法基础、查漏补缺，冲刺语法更高分数，从而带动更高总分。参加这个暑假冲分班学习的同学，后续可能会参加8月、10月、12月中的1-3场考试，所以今年的SAT冲分班也特别升级，结课后给予学生免费的3场考试考前答疑，更有考后第一时间考情分析、成绩解读、问题诊断。一个SAT冲分班，管你半年。
无论这个暑假后，你即将升入哪个年级，建议你：
1. 明确目标：暑假后托福或SAT要冲刺多少分？各单项目标分数多少？现在差距多少？
2. 制定计划：暑假每日学习计划、课程计划、做题计划、背词计划、复习计划。
3. 扎实落实：坚持上课不请假、完成计划不中断、减少出游、聚焦学习。
4. 不负暑假：未来的你，一定会感谢今天努力的自己！